≫ Le 10 migliori app nutrizionali per Android
Uno dei compiti più difficili per mantenersi in salute è mantenere una buona dieta. Anche l’esercizio è decisamente importante. Tuttavia, se stai mangiando il peggio, sarà vano. Ci sono troppi cibi incredibili che sono anche orribili per te. In questa carrellata, esamineremo le migliori app per la dieta Android e le app per la nutrizione Android in modo da poter trovare un’app che ti aiuti ad attenerti a quella dieta sana.
App di nutrizione per Android
Tra le migliori applicazioni nutrizionali o dietetiche che puoi avere sul tuo dispositivo Android, possiamo consigliarti le seguenti opzioni:
1.- Contacalorie FatSecret
Prezzo: gratuito / $ 6,49 al mese / $ 38,99 all’anno
FatSecret Calorie Counter è più semplice di molte di queste altre app. Include un diario dietetico in modo da poter tenere traccia del cibo che mangi e delle calorie bruciate. Inoltre, viene fornito con uno scanner di codici a barre, un tracker del peso, un calendario dietetico e una guida di riferimento su cibo e ristoranti per vedere il valore nutrizionale del tuo cibo.
Inoltre viene fornito con un widget se ne hai bisogno, oltre a idee per ricette. Allo stesso modo, è totalmente gratuito con un abbonamento opzionale che include più funzionalità se le desideri. L’app include anche funzionalità di accesso a Facebook e Google.
2.- Fooducate
Prezzo: gratuito / $ 4,99 al mese / $ 29,99 all’anno / $ 74,99 una volta
Fooducate è qualcosa di leggermente diverso. In superficie, è un’app per la dieta e la perdita di peso che fa le cose di base come il conteggio delle calorie, il monitoraggio della perdita di peso e il monitoraggio dell’esercizio. Ciò che distingue Fooducate è che cerca non solo di contare le calorie, ma anche di aiutarti ad analizzare il valore delle calorie consumate.
La premessa è che ti aiuta a consumare calorie migliori, portando a una maggiore perdita di peso e una dieta più sana. Oltre a questo, ha un database di prodotti di oltre 250.000 articoli e c’è un forum della comunità per ulteriore aiuto. L’app ha alcune funzionalità gratuite. Ci sono alcuni plug-in opzionali per pochi dollari o un abbonamento per tutte le funzionalità. Puoi anche pagare $ 74,99 una volta per un abbonamento a vita.
3.- Perdilo!
Prezzo: gratuito / $ 39,99 all’anno
Perderlo! è un’altra app popolare che fa praticamente tutto il necessario per creare un’app per il conteggio delle calorie. Viene fornito con un database alimentare, piani dietetici in base alle tue esigenze, lo scanner di codici a barre e c’è di più se acquisti la versione premium.
C’è un supporto hardware superiore alla media che ti consente di connettere elementi come Fitbit e hardware Jawbone all’app per statistiche aggiuntive e l’app può connettersi a MyFitnessPal, RunKeeper e persino Google Fit per più dati. È un’app per il fitness e la salute all-in-one più semplice e decente. È una di quelle app dietetiche e nutrizionali che vale la pena provare.
4.- Perdere peso senza dieta
Prezzo: gratuito / Fino a $ 5,99
Perdi peso senza stare a dieta e un’app di dieta e nutrizione in rapida crescita che mantiene le cose semplici e snelle. C’è un database di cibo che puoi aggiungere al quale è certamente difficile, ma il resto dell’app sembra funzionare bene. Ha tracker di calorie e fitness, piani di perdita di peso, tracker di peso e altri parametri per completare un’esperienza già positiva.
La parte unica di questa app è che ottieni ricompense per l’utilizzo costante dell’app. Se ne hai abbastanza, puoi ottenere la versione senza pubblicità dell’app senza pagare. Questa è un’ottima motivazione. L’unica parte davvero negativa di questa app è il nome, ma tutto il resto sembra piuttosto solido.
5.- Lifesum
Prezzo: gratuito / $ 8,99 al mese / $ 44,99 all’anno
Lifesum è piuttosto popolare. L’app ha alcune funzionalità, tra cui piani pasto, conteggio delle calorie tramite scansione di codici a barre, monitoraggio dei progressi, monitoraggio delle macro, ricette, consigli per una vita sana e altro ancora. Esistono anche diverse diete compatibili, come cheto, 5:2, a basso contenuto di carboidrati e altre.
L’app si integra con Google Fit e S Health per un potente pugno 1-2 e il design dei materiali è piuttosto adorabile. I prezzi degli abbonamenti sono un po’ più alti di quelli che normalmente vorremmo. Tuttavia, la versione gratuita è perfettamente utilizzabile.
6.- Il mio Diet Coach
Prezzo: gratuito / $ 5,49 / $ 3,99 al mese / $ 19,99 all’anno
My Diet Coach è una delle app dietetiche e nutrizionali più popolari. Si concentra più sul bisogno di mangiare che sul cambiare ciò che mangi. L’app offre impostazione degli obiettivi, monitoraggio dei progressi, promemoria, citazioni e suggerimenti motivazionali e altro ancora. Ti ricorda anche di mangiare spuntini sani, bere acqua e altre cose importanti. La versione pro include ancora più funzionalità.
C’è un’opzione per un singolo acquisto o un abbonamento. L’abbonamento ha più funzionalità, ma la versione a prezzo unico è decisamente abbastanza buona. La scelta è tua. Anche questo è principalmente per le donne. Non c’è niente di sbagliato in questo, ovviamente, ma abbiamo pensato che ti piacerebbe saperlo.
7.- MyFitnessPal
Prezzo: gratuito / $ 9,99 al mese / $ 49,99 all’anno
MyFitnessPal è in ogni elenco di app per app dietetiche e nutrizionali e questo perché è la più popolare. Attualmente ha oltre dieci milioni di download e una valutazione di 4,6 sul Play Store.
Viene fornito con tutte le funzionalità tra cui un database con oltre cinque milioni di alimenti, la sincronizzazione completa con il servizio del tuo sito Web in modo da poter contare le calorie su più piattaforme, un calcolatore di ricette in modo da poter vedere quanta nutrizione avrà un pasto cucinato in casa e la possibilità di aggiungi più elementi contemporaneamente.
C’è anche un fitness tracker abbastanza decente con 350 esercizi che copre sia l’allenamento cardio che quello di forza. È la migliore soluzione all-in-one che puoi trovare sia per il fitness che per l’alimentazione.
8.- MyNetDiary
Prezzo: gratuito / $ 9 al mese / $ 60 all’anno
MyNetDiary è una delle app di alimentazione e dieta più decenti. A parte questo, ha alcune caratteristiche decenti. Esegue attività standard come tenere traccia di ciò che mangi utilizzando almeno 600.000 alimenti (probabilmente di più) dal suo database.
Avrai anche un fitness tracker di base, supporto per una varietà di dispositivi connessi come Fitbit, Jawbone UP, Garmin e altri. Con questa app, puoi anche tenere traccia di elementi come glicemia, frequenza cardiaca, A1C, colesterolo e altro. MyNetDiary offre un’esperienza molto positiva con questa app e c’è supporto multipiattaforma attraverso il loro sito web.
9.- MyPlate Calorie Tracker
Prezzo: gratuito / $ 9,99 al mese / $ 29,99 all’anno
MyPlate Calorie Tracker è una delle più recenti app dietetiche e nutrizionali. Copre le basi come il conteggio delle calorie, la registrazione degli alimenti e altro ancora. Contiene anche una sezione fitness in cui puoi pianificare esercizi, integrare i dati di Google Fit e monitorare l’assunzione di acqua.
L’app fa un ottimo lavoro nell’avere il giusto set di funzionalità senza avere molte cose che si frappongono. Allo stesso modo, ha il supporto per Android Wear, il supporto multipiattaforma con computer e uno scanner di codici a barre. Alcune delle funzionalità richiedono un abbonamento, ma vale comunque la pena provare l’app.
10.- Contacalorie SparkPeople
Prezzo: gratuito / $ 4,99 al mese / $ 29,99 all’anno
Le app Contacalorie di SparkPeople sono una delle app dietetiche e nutrizionali più popolari. Ti aiuta a tenere traccia della tua dieta mantenendo un database di oltre tre milioni e mezzo di alimenti, con altri che vengono aggiunti continuamente.
Inoltre viene fornito con uno scanner di codici a barre integrato in modo da poter scansionare gli alimenti al supermercato e visualizzare le loro informazioni nutrizionali online, se lo desideri.
L’app include anche un fitness tracker di base, funzionalità aggiuntive per il conteggio delle calorie, articoli informativi per aiutarti e supporto multipiattaforma in modo da poter visualizzare le tue statistiche su uno smartphone o un computer. La versione pro è un abbonamento e questo è zoppo. Tuttavia, viene fornito con più funzionalità.
Ci auguriamo che il nostro elenco di app nutrizionali per Android ti sia stato molto utile. Sentiti libero di condividere le tue esperienze con noi nella nostra sezione commenti. Allo stesso modo, non esitate a leggere tutte le pubblicazioni che vi portiamo sul nostro portale.
