watchOS 7 aggiunge personalizzazione, salute e fitness ad Apple Watch

Apple ha presentato oggi in  anteprima watchOS® 7, portando strumenti di personalizzazione avanzati e nuove potenti funzionalità per la salute e il fitness allo smartwatch più avanzato del mondo.

Le impostazioni di rilevamento e condivisione dei volti portano la personalizzazione a un livello superiore e le funzioni di analisi del sonno, il rilevamento automatico del lavaggio delle mani, ulteriori tipi di allenamento (come la danza) e una nuova funzione per la salute dell’udito offrono maggiori informazioni sull’assistenza sanitaria globale e sono progettate pensando alla privacy.

I percorsi in bicicletta sono ancora più divertenti con indicazioni precise di Maps al polso e Siri offre la traduzione in lingua.

Ora le sfere sono condivise

I quadranti sono una parte fondamentale dell’orologio, offrono preziose informazioni a colpo d’occhio e consentono ai clienti di personalizzare il proprio Apple Watch.

watchOS 7 offre nuovi modi per scoprire e condividere combinazioni uniche per configurare l’orologio in base alle attività e allo stile di vita di ogni utente, dai genitori con neonati ai surfisti, giocatori di tennis o fotografi. Le infinite possibilità di personalizzazione, con le relative complicazioni, possono essere condivise da Messaggi o Mail, scoperti nell’App Store © o anche grazie ai link sui siti web e sui social network.

watchOS 7 aggiorna i quadranti con più opzioni di personalizzazione e un migliore accesso alle app più utilizzate. Il quadrante Chronograph Pro ha un design impressionante e ultra preciso, con un tachimetro per calcolare la velocità in base alla distanza percorsa in un determinato tempo, il quadrante Photos consente di aggiungere filtri colorati e il quadrante XL apre la possibilità di aggiungere un completa complicazione.

Gli sviluppatori possono ora offrire più di una complicazione per app in un singolo dominio. Ad esempio, Glow Baby può visualizzare più complicazioni su un singolo quadrante con dati su biberon, allattamento, statistiche sui mangimi e ore di sonno del neonato, e Dawn Patrol mostra ai navigatori informazioni su maree, velocità del vento e temperatura dell’acqua nei tuoi luoghi preferiti.

Sognare

watchOS 7 porta la funzione di analisi del sonno su Apple Watch per offrire agli utenti una visione completa del sonno con strumenti per aiutarli a dormire meglio, andare a letto a un’ora prestabilita, creare una routine per andare a dormire e raggiungere i loro obiettivi di sonno.

L’Apple Watch utilizza i micromovimenti dell’accelerometro dell’orologio, che variano in base alla respirazione durante il sonno, per rilevare che l’utente sta dormendo e registrare le ore di riposo ogni notte.

Al mattino, l’utente potrà accedere ai dati della notte precedente, con informazioni sul tempo trascorso sveglio e addormentato. Potrai anche vedere un grafico con le tendenze per l’intera settimana.

Secondo l’American Academy of Sleep Medicine, avere una routine della buonanotte ci aiuta a dormire. Wind Down ti consente di utilizzare Apple Watch e iPhone per creare una routine della buonanotte personalizzata, con opzioni come impostare un’atmosfera nell’app Casa, ascoltare suoni rilassanti o utilizzare un’app di meditazione. In modalità Sleep, Apple Watch attiva Non disturbare e oscura automaticamente lo schermo di notte.

Per rendere più piacevole il risveglio, Apple Watch può utilizzare un allarme tattile silenzioso o suoni deboli e il display mostra il livello attuale della batteria.

In base alle abitudini di ricarica personali, se rileva un livello della batteria troppo basso un’ora prima di andare a dormire, Apple Watch ti ricorderà di caricare l’orologio prima di andare a letto.

I dati del sonno sono crittografati sia sul dispositivo che su iCloud con la sincronizzazione di iCloud e l’utente ha sempre il controllo delle proprie informazioni.

Rilevamento automatico del lavaggio delle mani

Lavarsi bene le mani per almeno 20 secondi può prevenire la diffusione della malattia. Apple Watch utilizza sensori di movimento, microfono e apprendimento automatico per rilevare movimenti e suoni relativi al lavaggio delle mani, che è uno straordinario progresso nel settore dei dispositivi indossabili.

Non appena rileva che l’utente si sta lavando le mani, attiva un timer di 20 secondi e ti avvisa se finisce in anticipo. L’Apple Watch può anche ricordare all’utente di lavarsi le mani quando torna a casa.

L’app Salute su iPhone mostrerà quanto spesso e per quanto tempo l’utente si lava le mani, insieme a informazioni sull’importanza del lavaggio delle mani in relazione alla salute personale. I suoni utilizzati per rilevare il lavaggio delle mani non vengono registrati o archiviati automaticamente nell’app Salute o nell’Apple Watch.

Tipi di app di allenamento e fitness

L’app Workout è una delle più popolari su Apple Watch e watchOS 7 ti consente di registrare quattro nuovi tipi di allenamento grazie a potenti algoritmi personalizzati di frequenza cardiaca e movimento: Core Training, Dance, Functional Strength Training e Cooldown.

Per registrare correttamente il consumo calorico, Apple Watch utilizza un’avanzata data fusion, con informazioni provenienti dal sensore di frequenza cardiaca e dall’accelerometro e giroscopio, che permette di misurare i movimenti del braccio in relazione al corpo caratteristico della danza. Questo tipo di allenamento è stato convalidato e testato con i quattro stili di danza più popolari per l’esercizio: Bollywood, cardio dance, hip-hop e latino.

L’app Activity è stata riprogettata per iPhone e ribattezzata Fitness, con una visualizzazione semplificata dei dati di attività quotidiana, allenamenti, premi e trend attività su una scheda e condivisione attività e competizioni attività su un’altra.

udienza

watchOS 6 ha introdotto l’app Noise, che misura i livelli di rumore ambientale nell’ambiente utilizzando il microfono e la durata dell’esposizione, e watchOS 7 fa un passo avanti nella cura della salute dell’udito con notifiche sul volume delle cuffie.

Pertanto, i clienti possono vedere il volume di ciò che ascoltano con le cuffie su iPhone, iPod touch © o Apple Watch e sapere se il volume potrebbe influenzare il loro udito a lungo termine.

L’Apple Watch informa l’utente di aver raggiunto il limite settimanale per l’ascolto con le cuffie calcolato secondo le raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, che determina che una persona può ascoltare un volume di 80 decibel per circa 40 ore settimanali senza il suo udito l’abilità è influenzata 

I clienti possono anche vedere per quanto tempo sono stati esposti a livelli elevati di decibel ogni settimana dall’app Salute su iPhone e controllare il volume massimo delle cuffie. L’audio della funzione di notifica audio delle cuffie non viene registrato o archiviato nell’app Salute o nell’Apple Watch.

Altre nuove funzionalità di watchOS 7

• Per un divertimento ancora maggiore in bicicletta, le istruzioni per il ciclismo possono essere visualizzate direttamente al polso. Le indicazioni sono grandi quindi sono facili da leggere e le mappe possono indicare quando è consigliabile scendere dalla bici o quando è meglio fare le scale per risparmiare tempo. L’utente può utilizzare opzioni come evitare pendii importanti e scegliere il percorso più veloce o più diretto.
• I clienti possono ora utilizzare Siri per tradurre più lingue dal polso. La funzione di dettatura funziona sul dispositivo grazie al Neural Engine di Apple per fornire risultati più rapidi e accurati durante la dettatura dei messaggi, tra le altre cose, e l’Apple Watch supporta Siri Message Alert. L’app Scorciatoie arriva anche su Apple Watch e gli utenti possono accedervi come una seccatura.
• Gli sviluppatori possono creare complicazioni grafiche con SwiftUI ™ e, grazie a nuovi strumenti di sviluppo come Xcode® Previews, progettarli è più facile che mai.
• Le nuove complicazioni per le funzionalità native includono CameraRemote, Sleep e Shortcuts.
• Le nuove metriche di mobilità nell’app Salute includono: cardio a bassa intensità, velocità di camminata, velocità di discesa delle scale, velocità di salita di scale, distanza percorsa in sei minuti, tempo di supporto doppio, lunghezza del passo e asimmetria. Questi dati vengono utilizzati dal personale sanitario per misurare la capacità di movimento del paziente in base alla sua età. Finora era possibile misurarli solo in laboratorio, ma ora possono essere misurati anche tramite l’Apple Watch e l’iPhone. Sviluppatori come Zimmer Biomet, un’azienda per la salute delle ossa e dei muscoli, possono utilizzare questo tipo di dati per curare i propri pazienti e in strumenti di gestione come mymobility.

Privacy

La privacy è molto importante per Apple e ancora di più quando si tratta di dati relativi alla salute. Quindi, tutti i benefici per la salute sono progettati pensando alla privacy. I dati sanitari sono crittografati sia sul dispositivo che su iCloud con la sincronizzazione iCloud e l’utente ha sempre il controllo delle proprie informazioni

Disponibilità

La beta per sviluppatori di watchOS 7 è ora disponibile per i membri dell’Apple Developer Program su  developer.apple.com. Per la prima volta, il mese prossimo verrà rilasciata una beta pubblica per gli utenti di watchOS su   beta.apple.com. watchOS 7 sarà disponibile questo autunno come aggiornamento gratuito per Apple Watch Series 3, Apple Watch Series 4 o Apple Watch Series 5 abbinato a un iPhone 6s o successivo con iOS 14 o successivo. Alcune funzioni potrebbero non essere disponibili in tutte le regioni/lingue o su tutti i dispositivi. I vantaggi sono soggetti a modifiche. Per ulteriori informazioni, gli utenti possono visitare  apple.com/watchOS/watchOS-preview.