Come utilizzare Google Calendar per creare abitudini e incontrare obiettivi

Anno nuovo, propositi nuovi: il 2020 è arrivato e con esso la voglia di porsi nuovi obiettivi da raggiungere in questi 12 mesi che ci attendono. Per questo puoi utilizzare l’aiuto di Google Calendar, l’utile applicazione da cui puoi ottenere il massimo con questi 15 trucchi.

Tra le molteplici funzioni di Calendar ne troviamo una per creare e seguire i tuoi obiettivi, un’opzione molto interessante anche per creare abitudini. Lungi dall’essere complicato, la creazione e il raggiungimento dei tuoi obiettivi per il 2020 in Google Calendar ti richiederanno solo pochi secondi.

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Come utilizzare Google Calendar per creare abitudini e raggiungere obiettivi

Con Calendar, Google è riuscita a creare un’applicazione di calendario con ottime funzionalità e facile da usare. Una di queste funzioni è Goals, che, come suggerisce il nome, ti consente di aggiungere i tuoi obiettivi al calendario in modo da poterli monitorare correttamente.

Successivamente, spieghiamo passo dopo passo come puoi creare le tue abitudini in Google Calendar attraverso questi obiettivi:

• Apri Google Calendar e fai clic sul pulsante + nell’angolo in basso a destra della schermata principale.
• Seleziona l’opzione Destinazione.
• Scegli il tipo di obiettivo che ti poni: sport, imparare una lingua o uno strumento, dedicare più tempo alla famiglia o agli amici, tempo per te stesso o organizzare meglio le tue giornate.

• Dopo aver selezionato il tipo di lente, sarà necessario specificare ulteriormente di cosa si tratta. Nel nostro caso, avendo scelto di imparare qualcosa di nuovo, dovremo scegliere tra lingua, programmazione, strumento, attività artistiche o creare la nostra opzione personalizzata.
• Dopo aver confermato in cosa consiste il tuo obiettivo, sarà il momento di sceglierne la frequenza. 1, 3 o 5 volte a settimana, ogni giorno o più opzioni…
• Successivamente, dopo aver scelto la frequenza, dovrai selezionare il tempo durante il quale svolgere l’attività ogni sessione. In questo caso, puoi scegliere tra 15 minuti, 30 minuti, 1 ora o 2 ore. Puoi anche selezionare l’ora del giorno in cui lo farai: mattina, pomeriggio, pomeriggio-notte o a qualsiasi ora.

• Dopo aver selezionato l’ora del giorno, hai quasi finito di impostare l’obiettivo. Prima di aggiungerlo al tuo calendario Google, puoi inserire Altre opzioni per scegliere un colore predefinito, in quale account di posta elettronica lo creerai o se desideri abilitare le notifiche intelligenti.
• Una volta salvate le impostazioni, seleziona il pulsante di spunta blu per confermare l’obiettivo. Pertanto, tutte le sessioni dello stesso appariranno nel tuo calendario, come puoi vedere negli screenshot seguenti.

In questo modo, avendo un calendario che ti avviserà quando devi andare in palestra o suonare il pianoforte, sarà molto più facile creare un’abitudine e raggiungere così i tuoi obiettivi 2020. Ricorda che ormai da qualche anno Google Calendar ha un suo widget, un elemento che puoi aggiungere alla tua home screen per mantenere ancora più presente il tuo calendario personale.