Le 7 migliori app per pianificare i menu e organizzare i tuoi pasti

Organizzare i pasti, settimanali o giornalieri, è un buon modo per pianificare ciò che si sta per mangiare, seguire una dieta più sana e persino evitare di acquistare troppe cose che possono finire nella spazzatura. Per questo motivo, ti presentiamo le 7 migliori app per creare menu settimanali e organizzare i tuoi pasti e che puoi installare sul tuo telefono Android o iOS.

Che tu sia uno di quelli che si fermano a mangiare al lavoro, o se, al contrario, tendi a tirare il tupper davanti al computer, con queste applicazioni puoi pianificare al meglio il tuo menù del giorno e organizzare i tuoi pasti da consumare via, ad esempio, una dieta più equilibrata e varia. A volte la mancanza di tempo fa mangiare quasi sempre la stessa cosa, ma con queste app si possono programmare i pasti settimanali.

Google Play Store su un Samsung Galaxy S10 Plus.

Allo stesso modo, se sei un appassionato di gastronomia, non esitare a dare un’occhiata alle 8 migliori app di cucina e a quest’altra lista con app di ricette salutari e fatte in casa. Di seguito puoi vedere le 7 migliori app per pianificare i menu e organizzare i tuoi pasti che devi assolutamente provare.

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LifeSum

LifeSum è un’app che offre una serie di strumenti necessari per perdere peso, come un pianificatore di pasti settimanale. Ha anche un calcolatore di calorie, consigli dietetici e un ampio database di ricette salutari. LifeSum ha un abbonamento a pagamento che fornisce diete specializzate e informazioni nutrizionali avanzate, tra le altre caratteristiche.

Planifood

Planifood è un’altra app utile per pianificare i pasti. Uno strumento che ha la capacità di imparare dai gusti dell’utente a utilizzare questi dati per configurare un piano alimentare personalizzato, equilibrato e vario. Inoltre, ha funzionalità social, la possibilità di sincronizzare un menu per bambini o un menu basato su allergie o problemi di salute.

Pianificatore alimentare

Food Planner è un’app per creare e organizzare menu che ci permette di creare i nostri piani giornalieri e salvarli nel cloud in modo che possano essere sincronizzati con tutti i nostri dispositivi. Offre anche informazioni nutrizionali, la possibilità di creare una lista della spesa e un’ampia varietà di ricette.

Dommuss

Dommuss è un pianificatore di menu settimanale utilizzato per organizzare un gruppo di persone, come una famiglia. L’obiettivo di questo strumento è quello di offrire uno spazio privato dove gli utenti possono condividere foto, calendari e liste, creare un menù settimanale o liste della spesa condivise. Tutti i membri possono modificare e annotare qualsiasi cosa.

App Tagliatelle

Nooddle App è un pianificatore di pasti in spagnolo in grado di suggerire ricette salutari solo con ciò che l’utente ha nel proprio frigorifero. Tra le sue funzioni, l’applicazione consiglia pasti a base di ricette sane in modo che l’utente possa avere un menù più equilibrato senza sprecare cibo.

pasto

Mealime è uno strumento interessante per creare menù salutari, che possono essere modificati tenendo conto dei gusti o dello stile di vita. Offre anche ricette semplici che puoi seguire passo dopo passo, creare una lista della spesa e la possibilità di personalizzare il tuo profilo e ricevere suggerimenti.

eMeal

eMeals è un’altra applicazione per organizzare il tuo menu settimanale che è in grado di generare una lista della spesa con tutto il necessario per cucinare. Offre anche un’ampia varietà di ricette, sebbene non sia un’app gratuita (offre una prova di 15 giorni), poiché ha diversi tipi di abbonamento.